Varningsflagg, RÖD

01:02. Söndagen är en timma gammal och jag sover inte. Jag har varit vaken sedan kl 5 i morse och jag har inte sovit något i dag. Förra natten sov jag inte mycket heller. Illa, illa,illa. Varningsflagg, gul.

Ingen oro. Inga extra lugnande. Det mesta är toppen. Vi var och handlade på förmiddagen. Jag hittade reastället på Lin & Ull. Där fanns fyra toppar som jag tyckte var snygga. Jag köpte alla fyra. Varningsflagg, skarpt orange.

I eftermiddags var vi på ett årsmöte och jag hade inga problem med att träffa en massa folk  eller att prata med dem. Sedan har det varit en lugn hemmakväll med stickningen framför TV'n.

Det där sista - med årsmötet och hemmakvällen - är ju positivt. Men för övrigt börjar det luta åt manihållet. Mina första varningssignaler är att jag känner mig riktigt bra. Lustigt att "må bra" kan vara en varningssignal. Sedan kommer "bristen på behov av sömn" och "lusten att handla".

Och så är jag vaken nu och sitter här och skriver. Klarvaken. Varningsflagg, RÖD. RÖD. RÖD. Blinkande RÖD. Här gäller det att stanna upp och inte "köra ut på racerbanan". Jag var så nära att erbjuda mig att göra saker som vi pratade om på årsmötet. Turligt nog klarade jag av att vara tyst. Klarade av att inte ställa mig i första raden med uppsträckt arm - här är jag, jag kan, jag kan bäst. Allt som du har gjort har jag gjort bättre. Allt ljus på mig. Jag klarade av att hantera det!

Vi har pratat om det där med varningsflaggen - min läkare och jag. Att jag måste lära mig att se dem och kunna hantera läget för att stoppa upp och inte gå över i mani. Köpen på förmiddagen kunde varit sämre. Jag fick fyra toppar till priset av vad en hade kostat. Gud så irriterad jag blivit om jag köpt någon av dem innan de hamnade i reastället.

Nu måste jag komma in i en långsammare takt och framför allt börja sova. Samtidigt som det inte får bli "jag måste sova, jag måste sova, jag MÅSTE sova . . . " - och så sitter jag här, och sover inte. Om lite drygt tre timmar har jag varit igång i ett dygn och som det känns nu klarar jag lätt ett dygn till. Insomningstabletten jag tog vid midnatt - då när jag skulle försöka sova - den kände jag inte av att jag hade tagit. Jodå, det hade jag - tagit den alltså.

Strax ska jag göra ett nytt försök med att sova. Jag ska lägga mig och tänka att jag varit duktig som känt signalerna, sett flaggorna. Skönt att jag kommit så långt. Nästa steg blir att börja lära mig signalerna för när dåliga dagar är på gång. Det känns som om det kommer att bli svårare. Det kommer så smygande och det enda jag hittills har märkt kan stoppa det något är att sova!

Sova, sova, säng, säng, säng - eller hur var det Galenskaparna uttryckte det. För det var väl Galenskaparna. Sova lagom är vad som gäller för mig. För alla förmodar jag.

God Natt!

Coola typer

Jag tror jag fått åldersnoja. Kan inte släppa att jag blir 58 i sommar. När jag sedan kommer att tänka på alla gamla kompisar som nyss fyllt, eller ska fylla, 60 - ja, då blir det riktigt illa. Jag 60. Om två år blir jag 60 och sedan blir det 60+. 

I går kom ett reklamblad från La Redoute. Jättesnygga, och inte så jättedyra kläder. Jag prickade för byxor, klänning och en top.  Så kom jag att tänka på att jag snart är 60, och att mina åderbråckiga ben inte är någon skön syn. Så jag strök klänningen från listan.

Kläder att gömma sig i eller kläder att visa sig i. Vad har en tant på sig? I bland när jag ser äldre kvinnor klä sig som tonåringar så kan jag tänka att "det där har du inte kropp till". Ren och skär avundsjuka. (Vem har för övrigt bestämt att avundsjuka är skär?)

I mina egna ögon är jag inte en dag över 40. Och visst var det lite noja då också, men så här 20 år senare så är det bara att konstatera att jag överlevde den krisen. Så det ska väl gå att överleva den här också.

Nya glasögon

I går fick jag mina nya glasögon. Bortsett från att de kanar ner lite på näsan så känns de väldigt bra. Så bra var mina förra inte ens när de var nya. Modellen känns också väldigt bra. Nöjd helt enkelt.

Det här med att vara nöjd smittar av sig på annat också. Det är tex inte riktigt lika tråkigt att städa. Solen skiner lite klarare och jag tycker att jag hör takdroppet ända in. 

Fast det vet vi väl alla att livet er ljusare ut när vi kan vara lite nöjda. Värk och bekymmer känns inte riktigt så tunga att bära när vi känner oss lite nöjda med något. Jag önskar att alla kunde få sådana dagar - åtminstone då och då. För egen del vet jag så väl att i morgon kan vara en tung dag igen. Fast i morgon är det lördag och sambon är hemma och då är allt lite ljusare. 

I morgon planerar vi att åka till IKEA. Då kommer jag att kunna läsa på prislapparna utan att behöva byta glasögon. Undrar om det blir billigare att gå genom kassan då. Nä, troligen inte för vi vet ju i förväg vad vi ska köpa - en dagbädd (en sån där som man kan dra ut till en dubbelbädd) med madrasser till. Ungarna och barnbarnen sover ju över ibland och luftmadrassen vi har håller inte riktigt luften. Det går ju an för de som är lättast att ligga där, men den tyngre ligger ju på golvet vid uppvaknandet. Ett hårt uppvaknande så att säga.

Nej, nu ska jag ta itu med städningen igen. Mattorna kommer snart torra ur torktumlaren och då är det ju bra om jag är färdig och kan lägga på dem.

Ha det!